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      2. 脾胃虛弱最怕三種水果
        脾胃虛弱最怕的三種水果,如何調(diào)整飲食,保護(hù)你的脾胃健康,脾胃虛弱最怕的三種水果及飲食調(diào)整建議,保護(hù)脾胃健康攻略

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        摘要:脾胃虛弱者需特別注意水果選擇,某些水果可能加重脾胃負(fù)擔(dān)。應(yīng)避免寒涼性質(zhì)的水果如梨子、柿子、柚子等。為保護(hù)脾胃健康,建議脾胃虛弱者調(diào)整飲食,適量選擇溫性水果如蘋(píng)果、葡萄和櫻桃。注意飲食規(guī)律,避免過(guò)饑過(guò)飽,保持適量...

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